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beautiful loser | 15th Sep 2011, 10:05 AM | 隨想 | (33 Reads)

香港, 充滿生氣, 每日街上四處都是熙來攘往的,  而香港人亦以步行快而聞名吧...

但當中很多很多都是過著"朝9晚11"的生活吧 !!! 

 香港人, 試試拿出一分鐘甚至百分一秒鐘的時間, 去感受生命, 可以嗎?!emotion 

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beautiful loser | 25th Aug 2011, 9:05 AM | 隨想 | (35 Reads)

初次見面時, 乃一次義工團出發前的聚會.  dl(男生)首先到達會場, 因剛收工未有吃晚飯, 故預先買了麵包, 好讓能坐在會場內慢慢進食等候其他義工到來.  在準備食第一口之際 dl 見到兩位女生相伴步入, 不知怎的, 目光自然不過地地集中到她身上 , 她就是 sh... ...

從這一刻鐘開始, dl 的生活開了變化, 變得更加甜甜的.  "甜在心"?  也許罷   

 emotion

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beautiful loser | 25th Aug 2011, 8:24 AM | 隨想 | (21 Reads)

感激我遇見 - Lyrics

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作曲:Kasahapu Fukuyama,  編曲:陳光榮
監製:, 填詞:小美
 

靠向我身邊 你帶笑卻無言
在落寞情況 常贈我明天
縱會有辛酸 有了你
我願擔起每天 狂風中也熱戀

伴我高低起趺幸運及那失意天
並說聲多甘心及情願
過每天

情懷是因你溫暖
衝擊於心裡邊
全情愛我 熱情熱愛加添
唯獨是可愛的臉
手挽手肩並肩
有緣碰見
仍留在我身邊
心 真摰倍添 愛倍添
蕩來這段緣 這段緣
不知怎去講 感激我遇見

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beautiful loser | 24th Aug 2011, 10:58 AM | 隨想 | (30 Reads)

當義工已有十年之多, 因本身工作乃自由人教練, 時間較鬆動, 曾有2年獲得嘉許銅狀(一年內累積超過50小時義工服務).  其實心裡盡是自私, 只不過自己閒著無事做, 想找人陪自己打發時間罷... ... emotion

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beautiful loser | 21st Feb 2011, 9:02 AM | 渣打馬拉松 | (47 Reads)

2011年2月20日早上的6小時 (0645-1245), 我完成了人生中的第一個全程馬拉松 (42.195公里).

整個過程有爽, 亦有不爽. 在首17公里我完完全全的感受到在參加"馬拉松", 至少是真真正正的跑上公路, 跑到昂船洲大橋上, 以及在青馬大橋上享受跑步的樂趣. 但事實是為著是次賽事的準備功夫無疑是不足, 在練習不足這大前題下, 膝患要我係17公里後"跑"不了下去. 路程跑了一半亦沒有, 如何是好?! 腦子裡不停在轉, 想著很多很多的可能性.  停下來上專車, 結束賽事? 不理一齊強行跑下去, 直至上救護車?   如何是好 ... ...

 最後, 我選擇了盡我所能地"跑"下去.  當然, "跑"亦只不過是高速步行吧?  期間亦有數次嘗試能否跑跑, 但亦只是三四步罷. 而"痛"就是唯一的感覺.  常言道"長跑長有", 今次我切切實實的有所理會.  有的時候, 停下來是為著下一之走得更遠吧.  2012年, 我會"走"得更好的.

由於速度問題, 沿途有不少專車在我身邊.  救護人員亦眼不轉睛地望著我(們), 這一份"好客"彷彿在叫我步行上專車去, 停止賽事罷.  亦有3次在指定完成時間前2至3分鐘順利到達指定地點, 否則便需要行上專車返回終點, 真真正正的"完"吧.

過去的就是過去, 不能改變.  而人生仍要繼續下去的, 慶幸仍有"下一次"的機會.  2012年渣馬再見啦...


beautiful loser | 2nd Dec 2010, 6:07 PM | 隨想 | (97 Reads)


這是一本剛從圖書館借回來的書本, 劉墉著.  我仍未睇此書, 但這兩天內我已感受到愛是一種美麗的疼痛罷.

 

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beautiful loser | 14th Jul 2009, 10:37 AM | 隨想 | (114 Reads)

第五屆東亞運動會將於2009年12月5日至12月13日在香港隆重舉行... ...

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beautiful loser | 23rd Jun 2009, 8:17 AM | 隨想 | (132 Reads)
2000年開始已無間斷的做義工, 首次獲得嘉許狀... ... 很開心. (閱讀全文)

beautiful loser | 9th Jan 2009, 9:36 AM | 渣打馬拉松 | (189 Reads)

今年將出戰... ... 半馬!!!  近2個月亦有訓練吧, 希望能完成首次的半馬, 當然有"ok"的成績啦.

各位跑友, 加油 !!!!!!!!!!!!

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beautiful loser | 3rd May 2008, 9:48 PM | fitness | (323 Reads)

let's be healthy...

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